Mal di testa, ecco tutti i fattori che lo causano

Molti ne soffrono, ma spesso le cause non sono conosciute: eppure il mal di testa dipende da fattori ben specifici che causano dolore. Scopri quali sono..

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Ragazza con le mani in testa, Getty Images 

Il mal di testa è un vero e proprio malessere che colpisce tantissimi tra giovanissimi, adulti e anziani. Molti ne soffrono, ma altrettanti non si interrogano o non conoscono i fattori specifici che lo generano.

Eppure, delle cause vere e proprie esistono. A parlarne è l’Istituto Superiore di Sanità, che ha stilato e spiegato i veri fattori poco considerati del mal di testa.

Il primo è sicuramente la cosiddetta “cefalea da weekend”: se si lavora molto fino al venerdì infatti, si rischia di arrivare alla fine della settimana molto stressati.

Questo tipo di mal di testa arriva poiché, nei momenti di relax, si cerca di scaricare tutta la tensione accumulata, che rischiano prima la contrazione e poi la dilatazione dei vasi sanguigni della testa.

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Mal di testa, ecco i fattori che lo causano e che probabilmente non conosci ancora

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Uomo con le mani in testa, Getty Images 

Tra gli altri fattori troviamo anche la rabbia repressa, la postura scorretta e il profumo: quest’ultimo, in particolare, può attivare quelle cellule nervose del naso che possono stimolare a loro volta l’area del cervello connessa al mal di testa.

Anche alcune condizioni atmosferiche particolari come la pioggia, il gelo o la neve possono portare questo malessere. Da non sottovalutare poi ci sono la cattiva abitudine di digrignare i denti e il fatto di essere spesso esposti a luci molto intense: entrambi questi fattori possono attivare immediatamente il centro di controllo dell’emicrania.

Infine, le cause più inusuali riguardano l’alimentazione, come il vizio degli alimenti grassi e/o preconfezionati e l’assiduo consumo di gelato, che può provocare mal di testa a causa del gelo a contatto con il palato o con la parte posteriore della gola.

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