La frutta può dare un grande aiuto a chi soffre di ritenzione idrica. Ecco i frutti da prediligere.
Molte donne si trovano a combattere con la ritenzione di liquidi. Questa, infatti, può dipendere da svariati fattori come problemi ormonali, vita sedentaria, allergie, etc…
La frutta da questo punto di vista da un grande aiuto portando l’organismo a liberarsi in modo naturale dei liquidi in eccesso. Fichi, anguria e mirtilli sono solo alcuni dei frutti consigliati per chi soffre di ritenzione idrica.
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