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Avocado: ecco perché ogni giorno fa bene

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Ecco perché mangiare un avocado al giorno fa bene alla salute.

L’avocado è un alimento ricco di proprietà benefiche, tanto da essere ormai considerato un super cibo. Per questo motivo, nonostante sia un alimento ricco di grassi (quelli buoni, ovviamente) è caldamente consigliato inserirlo nella propria alimentazione. Un avocado al giorno, infatti può davvero fare la differenza in fatto di salute e benessere.
Se vuoi approfondire l’argomento e scoprire come mangiarlo per godere a pieno delle sue numerose proprietà clicca qui → Avocado: ecco cosa succede se ne mangi uno al giorno

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