Come far crescere i capelli più velocemente? Cause e rimedi

caduta dei capelli, consigli comportamentali (Istock Photos)

Perchè i capelli non crescono? Come fare per far crescere i capelli più velocemente? Cause della crescita lenta e rimedi consigliati

I capelli sono fondamentali per la bellezza di ogni donna ed è importante curarli per mantenerli forti e in salute.
A volte però, nonostante le nostre attenzioni, i capelli non crescono velocemente quanto vorremmo: la crescita lenta può dipendere da tanti fattori e ci sono molti accorgimenti che possiamo mettere in pratica per far crescere i capelli più velocemente.

Normalmente i nostri capelli dovrebbero crescere circa 13 millimetri al mese, ma possono capitare dei periodi in cui questo processo rallenta: i capelli crescono lentamente per tanti possibili cause, alcune dipendono da noi, altre sono legate a fattori ambientali e al periodo dell’anno in cui troviamo.

In questo articolo vedremo quali sono i motivi per cui i capelli non crescono come vorremmo e quali sono i rimedi per far crescere i capelli più velocemente.

Perchè i capelli non crescono? Cause della crescita lenta

tendenze capelli

Tinture per capelli e decolorazioni rendono i capelli più secchi e fragili, rallentandone la crescita.
– L’utilizzo di oli grassi impedisce la traspirazione del cuoio capelluto e riduce il ritmo della crescita del capello.
– Le doppie punte rendono il capello sottile e lo fanno spezzare più facilmente.
– Con l’avanzare dell’età il processo di crescita del capello diventa più lento.
– In condizioni di stress, i capelli crescono più lentamente.
– Asciugare i capelli con il phon troppo caldo o stirarli con la piastra bollente danneggia i capelli e la loro crescita.
– La lunghezza massima dei capelli è diversa per ciascuno di noi, una volta superata i capelli non possono crescere oltre.
– Anche l’alimentazione ricade sul processo di crescita del capello: assicuratevi di consumare le giuste quantità di proteine, zinco e vitamina B12.
– L’assunzione di alcuni farmaci può rallentare la crescita dei capelli.

Rimedi e soluzioni per far crescere i capelli più velocemente

– Tagliate i capelli ogni 10/12 settimane per evitare le doppie punte.
– Preferite le tinture senza ammoniaca, per non stressare il cuoio capelluto.
– Se state vivendo un periodo particolarmente stressante, occupatevi del vostro benessere con attività rilassanti.
– Fate periodicamente delle maschere per capelli, così da mantenerli ben idratati.
– Limitate la temperatura del phon e della piastra e tenete l’asciugacapelli ad almeno 20 centimetri di distanza dalla chioma.
– Non fate lavaggi troppo frequenti e evitate di raccoglierli in code troppo strette e tirate.
– Scegliete oli essenziali naturali per la cura dei vostri capelli.
– Assumete le quantità necessarie di nutrienti con una dieta sana e almeno 1,5 litri di acqua al giorno.

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