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Ritenzione idrica? Ecco cinque alimenti diuretici

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Scopri quali sono gli alimenti che possono aiutarti a sconfiggere la ritenzione idrica.

Quando si desidera stare in armonia con il proprio fisico, sono tanti gli ostacoli che possono mettersi in mezzo. Tra questi c’è sicuramente la ritenzione idrica, un fenomeno che porta i tessuti a gonfiarsi, facendo apparire il corpo meno tonico e mettendo in risalto inestetismi come, ad esempio, la cellulite. Per fortuna esistono dei cibi che, oltre ad essere ipocalorici, sono anche diuretici. Basta inserirli all’interno di un regime alimentare sano e bilanciato e si riuscirà a sconfiggere la tanto odiata ritenzione idrica, diminuendo così anche l’eventuale presenza di cellulite. Se vuoi scoprire quali sono gli alimenti più diuretici CLICCA QUI!

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Fonte: Istock

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