Differenze tra uomini e donne: sapevi che uomini e donne vivono la felicità in maniera differente? Vi spieghiamo perché
Il modo di gestire e vivere le emozioni è una delle tante differenze tra uomini e donne che è importante conoscere perché possono aiutarci a comprendere il partner e a far funzionare meglio e più a lungo la coppia.
Le differenze riguardano sia le emozioni negative che quelle positive, come la felicità.
Ed è proprio il diverso modo di vivere la felicità tra uomo e donna l’argomento centrale di una recente ricerca scientifica.
Cerchiamo di capire meglio quali sono le differenze tra uomini e donne quando si parla di felicità.
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Differenze tra uomini e donne: come viviamo la felicità
Stando agli studi più recenti, la felicità femminile negli ultimi 30 anni ha subito un forte calo: siamo meno felici, anche se in età avanzata questa tendenza si inverte e raggiungiamo l’apice della felicità.
Si direbbe che questo picco di gioia sia dovuto al forte calo delle responsabilità familiari, che diminuiscono quando i figli crescono e vanno via di casa.
Rispetto agli uomini, inoltre, le donne corrono un rischio due volte maggiore di andare incontro a fenomeni di depressione ma allo stesso tempo sono più propense a chiedere aiuto e a uscire dai momenti difficili.
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La maggiore propensione alla depressione nelle donne deriva, probabilmente, dal fatto che in generale la donna vive le emozioni più intensamente rispetto all’uomo: sia le emozioni positive che quelle negative, come ad esempio la paura.
La differenza tra uomo e donna è anche nel modo in cui si condividono i sentimenti: la donna è più propensa a parlare delle sue emozioni, mentre l’uomo evita di parlarne se non in contesti molto ristretti. C’è però una vistosa eccezione: stiamo parlando della rabbia.
Le donne sono poco propense a esternare a parole la propria rabbia, mentre gli uomini riescono a farlo più facilmente e in maniera diretta alla persona interessata.
Altre differenze tra uomo e donna rispetto alla felicità riguardano la fonte della gioia: la felicità femminile è solitamente collegata alle relazioni, mentre quella maschile può essere legata anche ad aspetti più strettamente personali o materiali.
Infine, la felicità maschile è più duratura: l’uomo riesce a mantenere un umore positivo più a lungo, è più costante e stabile. La donna, al contrario, vive frequenti fluttuazioni dell’umore e spesso la sua felicità è legata agli altri: se è preoccupata per qualcuno il suo umore ne risente negativamente.
Sia gli uomini che le donne, però, devono imparare a godere dei benefici della felicità: essere felici fa bene al corpo e allo spirito!