Quando si deve perder peso, le scelta da fare sono molte, prima di tutte quella di non arrendersi facilmente, quella di adottare uno stile di vita sano e accompagnato da una attività sportiva, ma la più importante è quella di non scegliere il fai da te.
L’aiuto di un professionista è da considerarsi un obbligo e se la scusa è quella economica, esiste una realtà che si chiama Servizio Sanitario Nazionale e pagando il ticket si potrà accedere alla consulenza di un medico dietologo.
Perdere peso in modo controllato e con i giusti tempi è il segreto per mantenere i risultati, non patire la fame e soprattutto restare in salute.
Non esistono diete lampo che non portino conseguenze negative per l’organismo, per questo sarà bene armarsi di pazienza e amore per se stessi ed iniziare questo cammino.
Dietologo, dietista o nutrizionista? Vediamo le differenze tra queste tre tipologie di professionisti
Il Dietologo
Il dietologo è un medico laureato in Medicina e Chirurgia che ha ottenuto la specializzazione di 4 anni in scienze dell’alimentazione.
Esso può quindi, diagnosticare patologie, prescrivere visite specialistiche, farmaci e ovviamente delle diete.
Il Dietista
Il dietista è un professionista laureato in dietistica attraverso un corso di laurea triennale. Una figura professionale che può prescrivere diete ma assolutamente non farmaci o altre prestazioni medico sanitarie.
Il Nutrizionista
Il biologo nutrizionista, è un laureato in biologia ed è in grado di studiare ed individuare il fabbisogno nutrizionale di ciascun individuo creando per lui un regime alimentare personalizzato.