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Video ricetta: pane nero al carbone vegetale

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Se cercaste un’alternativa salutare al pane bianco che aiuti anche ad eliminare il fastidioso problema del gonfiore addominale, non perdete la ricetta del pane nero al carbone vegetale.

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Questo tipo di pane è un ottimo alleato per contrastare la tensione addominale, che molto spesso è causato prorpio da un eccesso di pane, pizza e altri lieviti nella alimentazione.

Un pane nero che oltre ad essere sano, si presta alla preparazione di panini dieliziosi da mangiare e da guardare, in quanto regala dei contrasti cromatici davvero bellissimi.

La ricetta

Per preparare il pane nero al carbone vegetale, avrete bisogno di:

-500 g. di farina manitoba

-7 g. di carbone vegetale

-5 g. di zucchero di canna

-12 g. di sale

-40 ml. di olio evo

-270 ml. di acqua

-1 cucchiaino di semi di finocchio

Seguite il tutorial!