Video ricetta vegan: verdure croccanti light

Se avete voglia di patatine fritte, non cedete al corteggiamento della frittura, ma seguite questa ricetta per preparare un cartoccio di verdure croccanti ma in versione light. Delle ‘patatine fritte’ gustose e che potrete consumare senza nessun senso di colpa, sopratutto in vista della prova costume.

+-patatine-fritte2

Sarà davvero semplice preparare questo piatto, con l’aiuto di alcune spezie e l’ausilio del forno. Potrete servire le verdure croccanti ad una cena o per arricchire un aperitivo salutare.

La ricetta

Per preparare le verdure croccanti, avrete bisogno di:

-patate

-carote

-sale

-paprica

-erbe aromatiche

-pane grattugiato

-olio evo

Seguite il tutorial!