Chedonna.it vi propone una ricetta per preparare dei gustosi hamburger di ceci e lenticchie, ottimi per preparare un panino senza dover utilizzare l’hamburger di carne.
Questo piatto è ottimo per chi segue una dieta vegetariana, ma rappresenta un pasto sano e genuino per tutti. L’alto contenuto proteico e di fibre dei legumi, ne fa un secondo piatto davvero completo, se accompagnato da una fresca insalata.
Sarà davvero semplice e divertente preparare gli hamburger vegetariani, che potrete anche congelare e tener pronti per una cena veloce e gustosa.
Per scoprire gli ingredienti e il procedimento di preparazione, seguite le prossime slide!