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Dieta in Inverno: i cibi che scaldano e aiutano a bruciare i grassi

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Dimagrire in inverno non è facile, ci sono però alcuni alimenti che ci possono aiutare. Ve lo dice CheDonna.it.

(Thinkstock)
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Con il freddo e i cibi grassi tipici della stagione invernale stare a dieta è davvero molto difficile. Complici il clima che invita restare in casa e a scaldarsi con alimenti ipercalorici e gli abiti più pesanti che coprono le rotondità e non ci angosciano come la prova costume, in inverno si tende a mangiare di più e spesso si tratta di cibi che fanno ingrassare.

Per ovviare a questo inconveniente, vengono in nostro soccorso alcuni alimenti che da una parte sono in grado di scaldarci, dandoci una piacevole sensazione di sollievo, e dall’altra ci aiutano a bruciare i grassi e a dimagrire. Vediamo insieme di quali alimenti si tratta.