Aiuta a concentrarsi e a mantenere la memoria
Il cioccolato contiene caffeina, che aiuta a concentrarsi, se assunta in piccole dosi. Inoltre, grazie ai suoi effetti benefici sui vasi sanguigni, questo alimento aiuta anche la memoria. Uno studio condotto su persone anziane ha dimostrato che chi beveva due tazze di cioccolata calda al giorno otteneva risultati migliori nei test cognitivi e sulla memoria.