Aiuta l’umore
Mangiare cioccolato fa bene all’umore, non solo per il piacere che dà e per gli zuccheri che contiene, ma anche perché ha un effetto molto simile a quello dei farmaci che aiutano a stabilizzare l’umore, aumentando i livelli di endorfine e di serotonina, neurotrasmettitori che tengono alto l’umore.