Salute donna: i cibi che fanno bene al cervello

Zucchero

Zollette di zucchero (Pixabay)
Zollette di zucchero (Pixabay)

Lo zucchero come pasta e pane fornisce energia subito a disposizione per il nostro organismo e che serve soprattutto al cervello per le attività intellettuali: studio e concentrazione. Ecco perché non può mancare nella dieta degli studenti e delle donne, a patto che non se ne abusi.

 

 

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