3 – Partite con il piede giusto
La mattina non fondatevi direttamente verso il bagno dando via a una folle corsa perché avete dormito fino all’ultimo istante. Pensate a un’attività piacevole, che vi rende felici, e mettete la sveglia qualche minuto prima per realizzarla. Così ripartirete con il sorriso.