Occhiaie persistenti
Può sembrare strano ma la presenza sul volto di occhiaie che non vogliono andare via può essere il segnale di un problema più serio della semplice mancanza di sonno. Occhiaie persistenti, anche quando dormiamo a sufficienza, possono segnalare una problema di idratazione o di carenza di vitamina C, che può portare a gravi scompensi nel nostro organismo fino alla malattia più grave dello scorbuto, oggi per fortuna molto rara. Per ovviare a questi problemi è sufficiente bere più acqua, per reidratare la pelle del viso, e consumare più alimenti a base di vitamina C o assumere integratori specifici se necessario.