Sbalzi d’umore
Gli sbalzi d’umore sono una reazione del tutto normale dopo la fine di una relazione amorosa. La nostra mente deve ancora accettare la perdita, attraversare il dolore e abituarsi al cambiamento delle abitudini. Non è facile e nessuno pretende che un passaggio così difficile avvenga in breve tempo, soprattutto quando si tratta della fine di una storia d’amore molto lunga. In questo caso è più difficile accettare la nuova situazione e reinventarsi la vita di tutti i giorni. Nei casi più gravi può anche essere necessario il consulto di un terapeuta. Comunque nel periodo del lutto per la perdita, grande o piccola che sia, gli sbalzi d’umore, con l’alternarsi di stati di tristezza a stati di rabbia, sono molto comuni, anche se non sempre tutti li ammettono.