Caffè: Con sole due calorie, il caffè vince il premio come alimento meno calorico della nostra top ten.
Se bevuto senza zucchero, il caffè è assolutamente non ingrassante ed aiuta ad accelerare il metabolismo e a bruciare grassi.
Attenzione a non esagerare nelle quantità però, perchè eccedere con il caffè potrebbe crearvi problemi al cuore.