Combattere il caldo? Si può anche senza aria condizionata

Photo by Pixababy
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4 – Raffreddare il corpo

Pensare troppo alla temperatura esterna rischia di farci dimenticare quella interna. Raffreddare il corpo è invece assai importante. Potete provare bagnando collo e polsi con acqua fredda oppure bevendo bibite fresche.

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