Combattere il caldo? Si può anche senza aria condizionata

Photo by Pixababy
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9 – La borsa dell’acqua… fredda!

Così come in inverno andate a dormire accompagnate dall’acqua calda, in estate potete fare lo stesso con una bottiglia di acqua fredda. Metterla sotto le caviglie aiuterà molto il vostro riposo.

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