Fra qualche giorno sui banchi di frutta dei mercati farà la loro comparsa la frutta estiva, anguria, frutti tropicali e tutti gli odori come sedano e carota che contengono tante sostanze benefiche per il nostro organismo. Chedonna.it vi propone una ricetta per preparare un delizioso frullato depurativo davvero gustoso.
L’anguria vi donerà la giusta dose di zuccheri e di sali minerali, la pesca è un frutto depurativo e altri ingredienti che doneranno al vostro organismo una vera sferzata di energia!
La ricetta
Per fare il frullato depurativo avrete bisogno di:
-220 g. di anguria
-80 g. di pesca
-50 g. di cetriolo
-30 g. di sedano
-succo di limone
Dopo aver reperito tutti gli ingredienti sarete pronte a preparare questo frullato depurativo da bere ogni giorno per aiutare il fisico a depurarsi ed alleggerirsi dal freddo inverno. Seguite il video tutorial e buon appetito!