Chedonna.it vi regala una foto gallery davvero appetitosa che vede come protagonista il cavolfiore, questo ortaggio davvero saporito e pieno di proprietà nutrizionali.
Conosciamo meglio il cavolfiore e facciamoci stuzzicare occhi e palato da queste bellissime immagini di ricette con questo ortaggio.
Il cavolfiore, elisir di buona salute
Il cavolfiore, che esiste anche in diverse colorazioni, bianco, verde, giallo e anche viola è un ortaggio appartenente alla famiglia delle crucifere. Può essere consumato sia crudo che cotto e contiene pochissime calorie. Ricco di vitamine e minerali come quelle del gruppo C, B1, B9 e A e di calcio, fosforo, ferro, potassio e zinco rappresenta uno degli alimenti depurativi e anti età per eccellenza. contiene infatti molti flavonoidi che contrastano i radicali liberi. Moltissime sono le ricette che vedono come ingrediente principale il cavolfiore, primi, secondi e contorni capaci di deliziare il palato con un gusto davvero particolare.
Foto gallery di ricette con il cavolfiore
