Vuoi dimagrire? mangia tanto cioccolato

Che donna vuol regalarvi una gustosissima notizia per la salute e il benessere del vostro corpo. Mangiare cioccolato fa dimagrire. Da una ricerca svolta presso l’ Università di Granada e pubblicata su Nutrition è emerso che più si consuma cioccolata più i grassi superflui presenti nel corpo, sopratutto nella fascia addominale, diminuiscono.

cioccolata

Questa ricerca fa parte di un progetto, finanziato dalla Comunità Europea, che si chiama Helena (Healthy lifestyle in Europe by nutrition in adolescence). All’interno di questo progetto sono stati monitorati 1.500 giovani in sei paesi d’Europa.  Su tutto il campione preso in esame, si è rilevato che chi consumava più cioccolato indipendentemente dall’ alimentazione e dall’attività fisica svolta, era più magro. Il motivo risiederebbe nelle catechine, dei potenti antiossidanti presenti nel cioccolato. Le catechine contribuirebbero a favorire il giusto funzionamento del metabolismo corporeo. Basta sensi di colpa, qualche cioccolatino in più ci aiuterà soltanto a restare in forma!