ESERCIZI IN CASA: addominali e pettorali

Addominali e flessioni per pancia e petto scolpiti – Pronte anche oggi ad esercitarci per tornare in forma? La bella stagione è sempre più vicina e quindi è tempo di iniziare ad impegnarsi seriamente per poter arrivare in forma smagliante alla prova costume.

Oggi ci occupiamo di addominali e pettorali, due punti chiave per noi donne che aspiriamo ad avere pancia piatta e seno turgido con e senza costume.

Seguiamo allora il video tutorial qua sotto e lasciamoci guidare verso il fisico perfetto. In bocca al lupo!

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