ESERCIZI FAI DA TE – Eccoci qui con la nostra ormai consueta rubrica dedicata al mondo del fitness e del benessere.
Molte spesso ci lamentiamo di non avere i tempi giusti per poter andare in palestra e svolgere l’esercizio fisico ma noi di Chedonna siamo qui proprio per questo.
Il video che vi stiamo proponendo oggi ci mostra come allenare tutti i muscoli del corpo senza dover ricorrere alla palestra.
Dateci uno sguardo!