ESERCIZI: TONIFICARE IL SENO
Rassodare il seno in piccole mosse – Il problema di molte donne è il seno. Chi lo vorrebbe più grande, [...]
lunedì, dicembre 12th, 2011
ESERCIZI ADDOMINALI PARTE 2
ESERCIZI ADDOMINILI FAI DA TE - Abbiamo visto ieri i primi quattro esercizi fai da te (che potete rivedere cliccand [...]
lunedì, dicembre 5th, 2011
ESERCIZI ADDOMINALI PARTE 1
ESERCIZI FAI DA TE, ADDOMINALI – Ecco di seguito un programma di esercizi da fare in casa utile per rassodare [...]
sabato, dicembre 3rd, 2011
ESERCIZI FAI DA TE: gambe snelle in tre esercizi
ESERCIZI PER GAMBE SNELLE – Avere delle belle gambe è sicuramente il sogno di qualsiasi donna e, nonostante qualcuna pensi [...]
lunedì, ottobre 17th, 2011
RASSODARE I GLUTEI: un lato B da invidia
PROVA COSTUME IN ARRIVO! – Sulla scia delle notizie che elogiano il lato B della sorella più famosa del mondo, [...]
venerdì, maggio 13th, 2011
ESERCIZI IN GRAVIDANZA: L’IMPORTANZA DI MUOVERSI
Durante la gravidanza è importante abituare il corpo al movimento Molte donne credono che la gravidanza sia un momento così [...]
mercoledì, marzo 9th, 2011
STRESS: DUE MINUTI PER ELIMINARLO
Due minuti davanti al pc per rilassarsi Una giornata carica di impegni, telefonate a raffica, email da controllare e a [...]
martedì, marzo 8th, 2011
Fiori di Bach: Clematis per i sognatori cronici
Il nono rimedio della tabella di Bach per tornare con i piedi per terra La pianta da cui deriva il [...]
venerdì, marzo 4th, 2011
Gambe snelle in vista dell’estate
Come avere delle gambe bellissime senza trucchi Se credete che l’estate sia ancora lontana, vi sbagliate. Ogni anno vi riducete [...]
giovedì, marzo 3rd, 2011
Lo sport come una medicina
Alcune discipline funzionano come farmaci: parola di scienziato Un’ora di esercizio fisico al posto di una pillola? Potrebbe essere la [...]
venerdì, febbraio 25th, 2011