In un quadro di sostanziale stabilità, le ultime rilevazioni dello studio Espad-Italia 2012 curato dall’Istituto di fisiologia clinica del Cnr di Pisa sull’uso di sostanze psicotrope da parte degli studenti vedono in crescita cannabis, eroina e stimolanti. Netta la prevalenza maschile per tutte le sostanze. Tendenza all’incremento soprattutto nel Sud. Ce ne parla l’ufficio stampa del Cnr.

Si stima che nel 2012 – su una popolazione scolastica pari a 2,5 milioni di ragazzi -  oltre 500mila studenti delle scuole medie superiori abbiano consumato cannabis, poco più di 60mila cocaina e 30mila oppiacei. Ci sono poi i consumatori di allucinogeni e stimolanti: circa 60mila per ciascuna categoria di sostanze. A dirlo, sono i dati di Espad-Italia (European school survey on alcohol and other drugs), 15esima edizione dello studio sulla popolazione studentesca, realizzato per il nostro paese dal Reparto di epidemiologia e ricerca sui servizi sanitari dell’Istituto di fisiologia clinica del Consiglio nazionale delle ricerche di Pisa (Ifc-Cnr). L’indagine ha coinvolto 45.000 studenti delle scuole medie superiori e 516 istituti scolastici di tutta la penisola.

“Il nuovo studio attesta una generale tendenza alla stabilizzazione nel numero di consumatori per tutte le sostanze; tuttavia, si osservano alcuni interessanti incrementi”, dichiara la responsabile dello studio, Sabrina Molinaro dell’Ifc-Cnr. “I dati parlano innanzitutto di un aumento del consumo di cannabis: nel 2012 dichiarano di averne fatto uso almeno una volta nella vita e negli ultimi dodici mesi rispettivamente il 28,1% e 22,1% del campione, contro il 27,5% e 21,5% rilevati nel 2011. Il dato nell’ultimo anno pone l’Italia cinque punti sopra il 17% di media europea, seppur lontanissima dal 42% della Repubblica Ceca e dal 39% della Francia. I ragazzi sono più coinvolti delle coetanee (27% contro 17%) e l’assunzione è avvenuta venti o più volte nell’ultimo anno per il 31% dei consumatori e il 16% delle consumatrici. L’età media del primo contatto è 15 anni”.

Aumentata lievemente anche l’assunzione di stimolanti: 3,8% nella vita e 2,6% nell’ultimo anno, contro 3,6% e 2,4% della precedente rilevazione, con un picco (consumi ultimo anno) del 4% tra i 19enni. Anche in questo caso, come avviene in genere, i maschi sono più attratti rispetto alle ragazze (3,6% contro 1,6%), in particolare da amfetamine ed ecstasy.

L’eroina, sostanza in flessione rispetto al decennio scorso, segnala una lieve ripresa nell’ultimo anno: dall’1,2% nel 2011 all’1,3% (2% tra i maschi, 0,6% tra le ragazze) e anche tra gli assuntori frequenti (10 o più eventi nell’ultimo mese) si passa dallo 0,5% allo 0,6%. La cocaina è stata assunta nell’ultimo anno dal 2,7% degli intervistati (dato uguale al 2011), in maggioranza ragazzi (3,8% contro 1,6%); si attesta sullo 0,7% la quota di chi la assume regolarmente. Relativamente alle sostanze allucinogene (LSD, ketamina e funghi) il 2,5% dei giovani intervistati ammette l’uso nell’ultimo anno, ma tra i diciannovenni la quota arriva al 3,8%, e l’1,5% nell’ultimo mese.

“Per le sostanze alcoliche si registra un primato tutto italiano: nel 2012 il consumo nella vita interessa l’88,6% del campione, quello nell’ultimo anno l’81,1% e il 64,7% degli intervistati ha bevuto nell’ultimo mese”, prosegue la ricercatrice. “Un dato che ha origini culturali e non evidenzia particolari comportamenti a rischio, ma va sommato a quello preoccupante del ‘binge drinking’ (almeno cinque bevute in un’unica occasione) praticato dal 35,1% degli studenti, tra i quali il 60% dei maschi e il 68% delle femmine riferisce uno o due episodi al mese e più di un quinto da tre a cinque volte”. Il dato sull’ubriacatura resta comunque inferiore a quello della media europea.

Negli ultimi anni, inoltre, dilaga il consumo delle cosiddette bevande energetiche, che si attesta al 41% del campione. “Nonostante siano analcoliche, queste bevande contengono sostanze stimolanti che spesso si abbinano all’abuso di alcol”, osserva Molinaro. “Gli utilizzatori di queste bevande si ubriacano più del doppio rispetto a chi non le beve: il 40,5% almeno una volta nell’anno (contro il 19%), il 54,3% nell’ultimo mese (contro il 28%)”.

Il 15,4%, infine, dichiara di aver assunto psicofarmaci senza prescrizione, mentre oltre il 52% degli studenti a cui sono stati prescritti ha continuato ad assumerne senza controllo medico. I più diffusi sono i farmaci per dormire e per le diete.

Passando ai dati regionali, in raffronto con l’anno precedente, si evidenzia come siano gli studenti del Sud ad aver incrementato maggiormente i consumi. L’uso di cocaina in Sardegna è passato così dal 3,8% rilevato nel 2011 al 4,6%; in Sicilia dal 3,5% al 4,3%; in Calabria dal 3,6% al 3,9%. I consumi di cannabis presentano un’inversione di tendenza dopo una lenta e costante diminuzione dal 2008 in quasi tutte le regioni e anche se l’incremento riguarda soprattutto i maschi si registra un aumento tra le ragazze in Calabria, dal 9,5% del 2011 al 13,3% del 2012; in Basilicata dal 13,1% al 15,3% e in Puglia dal 14% al 16,2%.

Relativamente all’eroina, le prevalenze più elevate riguardano ancora i ragazzi del meridione: nelle due Isole maggiori e in Calabria le prevalenze sono del 2,4%; in Basilicata, nel Molise e in Puglia del 2,3%, con notevoli incrementi rispetto al 2011.

Il consumo di allucinogeni tra gli studenti di sesso maschile, spacca l’Italia in due e l’incremento riguarda principalmente il Sud: in Sardegna si passa dal 2,8% del 2011 al 3,7% del 2012; in Sicilia dal 2,5% al 3,4%; in Puglia dal 2,7% al 3,2%. Per quanto riguarda l’abuso di stimolanti si rileva una sostanziale omogeneità tra i giovani maschi salvo l’aumento riscontrato in Molise (dal 3,2% al 4,1%) e nel Lazio (dal 2,9% al 4,3%).

“Riteniamo importante diffondere il più possibile i risultati e rendere la lettura di questi numeri chiara e facilmente interpretabile”, conclude la ricercatrice Ifc-Cnr. “L’importanza dell’indagine Espad, svolta attraverso la somministrazione di un questionario in forma anonima, risiede nell’individuazione di quelle aree cui destinare interventi di prevenzione adeguati alle problematiche giovanili: proprio a tal fine lo studio si ripete a cadenza annuale ormai dal 1999”.

Paghetta sì o paghetta no?

Favorevoli e contrari avanzano motivazioni di ogni genere ma nessuna riesce a convincere fino in fondo: dove sarà la verità?

L’articolo che vi proponiamo al link qua sotto si interroga proprio su questo problema, presentando varie “analisi dell’annosa questione” e cercando di venire a capo del dilemma.

Ponetevi allora la fatidica domanda: paghetta sì o paghetta no?

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La riabilitazione computerizzata aiuta a recuperare le abilità cognitive nei pazienti con sclerosi multipla. A

Disturbi motori accompagnati da deficit dell’attenzione e della memoria. Sono i sintomi più comuni del 40-60% dei pazienti affetti da sclerosi multipla (sm), una patologia infiammatorio-degenerativa del sistema nervoso centrale a decorso cronico che colpisce circa 3 milioni di giovani adulti nel mondo, di cui 58.500 solo in Italia, ovvero 1 ogni 1026 abitanti. Per ritardare questo  declino, i ricercatori del laboratorio di Neuroimmagini dell’Istituto di scienze neurologiche del Consiglio nazionale delle ricerche (Isn-Cnr) di Catanzaro hanno sviluppato un nuovo metodo di riabilitazione computerizzata in grado di migliorare i deficit dell’attenzione. Lo studio è stato pubblicato su Neurorehabilitation and neural repair.

“Uno degli obiettivi principali nella gestione clinica dei pazienti con sm è il ritardo clinico cognitivo”, afferma Antonio Cerasa, ricercatore dell’Isn-Cnr di Catanzaro. “Per ottenerlo esistono due vie: la riabilitazione cognitiva e il trattamento farmacologico a cui però spesso i pazienti non possono essere sottoposti in quanto sufficiente solo a ridurre l’infiammazione a livello cerebrale”.

Il nuovo protocollo di riabilitazione stabilito con la ricerca “intende recuperare le funzioni neuropsicologiche alterate dalla patologia cerebrale e quindi a migliorare l’attenzione”, spiega Cerasa, “una specifica funzione cognitiva che regola l’attività dei processi mentali, filtrando e organizzando le informazioni provenienti dall’ambiente allo scopo di emettere una risposta adeguata”. La letteratura scientifica ha evidenziato come il cervello umano, grazie alla sua innata plasticità, sia in grado di modificare la propria microstruttura e funzionalità, qualora venga sottoposto a un nuovo apprendimento.

“Grazie alla risonanza magnetica funzionale, che permette di ‘fotografare’ l’attività del cervello in tempo reale”, prosegue il ricercatore. “Abbiamo messo a confronto un gruppo sperimentale di pazienti sottoposti a riabilitazione cognitiva con un gruppo di controllo sottoposto al trattamento placebo. Dopo due mesi il gruppo sperimentale mostrava un miglioramento nelle funzioni attentive e, in risonanza magnetica, un aumento di attività cerebrale in specifiche regioni. La speranza è che i risultati di questa ricerca possano rivoluzionare i paradigmi classici di riabilitazione presso i centri sanitari pubblici, conclude il ricercatore”.

La danza sconfigge la depressione per gli adolescenti

L’esperimento ha coinvolto 112 ragazze, tutte con problemi di ansia, depressione o affaticamento, ma anche mal di testa o dolore alla schiena, al collo o alle spalle. Alla metà di loro è stato chiesto di frequentare un corso di danza due volte a settimana: alla fine del periodo di prova si è messa a confronto la percezione dello stato di salute dei due gruppi, evidenziando come coloro che avevano frequentato il corso avessero una visione ben più rosea della propria vita. Un effetto benefico dunque c’era stato e sarebbe poi perdurato nel tempo: ad otto mesi dalla fine del corso di danza infatti le ragazze erano ancora in uno stato decisamente più positivo.

Se dunque si vuole vivere meglio scegliendo tra pasticche, lunghe terapie e una buona dose di ballo, pare che l’ultima sia di gran lunga la cura preferibile.

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Durante l’adolescenza si deve dormire nove ore a notte

Una ricerca svolta dall’Hospital for Sick Children di Toronto ha infatti dimostrato i rischi di un sonno scorretto durante l’adolescenza studiando, tramite un questionario, le abitudini di sonno di 4100 ragazzi: anche i ragazzi che dicevano di dormire bene non superavano le sette ore di sonno a notte quando invece per stare in forma ne servirebbero circa nove.

Va dunque eliminata l’idea scorretta che qualche ora in più a letto nel weekend possa porre rimedio alla mancanza di riposo durante la settimana e, soprattutto, bisogna fare di tutto per garantire che il sonno sia davvero ristoratore: via dunque tv, computer e cellulare dalla cameretta; una epurazione che sarà il modo migliore per garantire un futuro sano alla nostra prole.

Del resto per un domani radioso occorre muoversi oggi e il modo migliore pare essere iniziare dalle lenzuola.

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Luciano Pietronero, direttore dell’Isc-Cnr di Roma, ha sviluppato un modello di controllo della tossicodipendenza ispirato alla Fisica statistica ma in grado di stabilizzare alcuni parametri dei comportamenti ‘sommersi’ e individuali. L’indagine dimostra che, solitamente, l’inizio del ‘tunnel’ coincide con un evento raro e che la disponibilità economica per l’acquisto delle sostanze non incide molto. La ricerca è pubblicata su ‘Scientific Reports’, del gruppo ‘Nature’. Ce ne parla l’ufficio stampa del Cnr.

Nell’ultimo numero di ‘Scientific Reports’, rivista dedicata alle scienze interdisciplinari che fa capo a ‘Nature’, è stata pubblicata una ricerca di Luciano Pietronero, direttore dell’Istituto dei sistemi complessi del Consiglio nazionale delle ricerche (Isc-Cnr) di Roma, e Riccardo Di Clemente, dottorando all’Imt di Lucca, che descrive lo sviluppo di un nuovo modello finalizzato a controllare e prevenire il fenomeno della tossicodipendenza. Il lavoro rientra nella partecipazione al progetto nazionale ‘Prevo-Lab’, diretto da Riccardo Gatti della Asl Milano, che si prefigge come obiettivo l’analisi e il monitoraggio di tale fenomeno in Italia.

“L’ambizione è quella di sviluppare una descrizione quantitativa del comportamento umano, che rappresenta certamente uno dei principali obiettivi della scienza della complessità”, spiega Pietronero. “Il metodo è ispirato ai cosiddetti ‘modelli ad agenti’ della Fisica statistica, in cui vengono fissati dei parametri oggettivi, ma è in grado di estrapolare il ‘sommerso’ dei comportamenti focalizzando l’attenzione sugli aspetti accessibili ed essenziali della vita delle persone, cioè su alcuni parametri dedotti dall’osservazione empirica del reale”.

Le informazioni per quanto concerne le dipendenze sono notevolmente variabili – dalle cartelle cliniche dei ricoveri in ospedale a quelle su come la problematica ha avuto inizio – eterogenee e segnate da grandi fluttuazioni, poiché legate al vissuto individuale. “Stabilizzando alcuni parametri”, prosegue Pietronero, “è però possibile estrapolare anche le caratteristiche con minore informazione oggettiva. Lo studio cerca di descrivere il fenomeno a un livello relativamente microscopico, nella sua evoluzione dinamica e nel suo possibile controllo”.

Quali, quindi, i comuni denominatori del fenomeno ‘droga’ nell’eterogeneità delle esperienze personali? “I risultati dell’indagine dimostrano che, solitamente, l’inizio del ‘tunnel’ coincide con un evento raro nel vissuto, che in quanto tale smorza le naturali barriere psichiche dell’individuo e innesca il consumo di ‘sostanze’, dichiara il direttore dell’Isc-Cnr. “Diversamente da quanto si crede, invece, l’indice economico, cioè la disponibilità per l’acquisto delle sostanze, ha un ruolo molto meno incidente e, nel caso, solo agli inizi”.

L’importanza del metodo, in conclusione, “sta nel rappresentare un esempio concreto di come la scienza della complessità possa fornire risultati concreti e di grande rilevanza sociale: nel caso di specie, aprendo la possibilità di prevedere le dinamiche nella struttura sociale nonostante le differenze individuali”, conclude Pietronero. “Poter seguire ciascuna storia personale confrontandola con i dati medici significa anche aiutare a pianificare l’azione di prevenzione e controllo. Il modello permette infatti di analizzare in modo virtuale la risposta del fenomeno a diverse politiche: pertanto l’auspicio è che il modello sia implementato in uno specifico network sociale”.

Adolescenti e alcool: i genitori devono aiutare

A parte qualche consolante affermazione, come il fatto che bere troppo renda violenti e che viene considerato pericoloso guidare dopo avere bevuto anche un solo bicchiere di birra o vino, per il resto sembra che confusione e disinformazione dilaghino. Sperando che presto l’informazione e la scuola possano aiutare la maturazione dei più giovani su tali tematiche, come devono affrontare le madri la situazione?

A quanto pare la strada migliore non è quella di escludere l’alcool dalla loro vita: un totale divieto rischia di essere controproducente, molto meglio abituarli ad un approccio corretto, facendogli capire che un bicchiere di vino a cena è la retta via mentre l’abuso smodato nel cuore della notte non è certo la strada da percorrere.

Insomma mettere paletti è inutile, mentre più sensato è evitare che bere sia una trasgressione, mostrandola come una pratica sana solo se svolta con consapevolezza: togliendo il gusto dell’infrangere le regole e facendo guadagnare maggior consapevolezza ai ragazzi forse gli impediremo di sprofondare in una spirale non esattamente salutare.

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Costruiamo un ufficio portatile per i bambini –

Sappiamo che i nostri bimbi adorano disegnare in posti sempre diversi della casa, un po’ in cucina, poi in soggiorno e poi mentre i genitori cucinano, così è nata questa idea di ufficio portatile, un’idea molto carina e utile.

Si utilizza un secchio usato, da foderare con un porta attrezzi pieno di tasche, per dare lo spazio a tutto quello che serve, matite, pennarelli, forbici, colla, libri e quaderni.

Facilissima da riprodurre!

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Abbigliamento per i piccoli viaggiatori –

Così nell’attesa delle tanto adorate vacanze estive vi proponiamo un abbigliamento fresco e tutto in cotone e lino, che poi metterete nelle loro valigie o semplicemente per affrontare la stagione più calda in città.

Per i maschietti comode le camicie bianche elasticizzate, a quadretti o delle polo, il cardigan di cotone per la sera, un blazer o la sahariana di iDO, mentre la marca Myths Kids propone bermuda con tasconi o a quadretti, tutto color kaki.

Per le femminucce candidi abitini freschi, t-shirt lunga con volant di tulle o la canotta di Original Marines sopra la gonnellina a balze, comodissimi i leggins di cotone e seta abbinati a un camicione di cotone ricamato.

Da non dimenticare i cappellini di Borsalino per ripararli dal sole e delle scarpine comode, come quelle di Bikkembergs, per le loro corse e infinite passeggiate.

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Vitamine per i vostri bambini –

I nostri figli potrebbero avvertire una notevole stanchezza, sia fisica che mentale, che li porterebbe a concentrarsi con difficoltà, ad avere forti mal di testa, causato dal forte stress per un periodo di studio particolarmente intenso.

Per questo oggi vi parleremo delle vitamine, ottime alleate per i nostri bambini-studenti, un aiuto anche per disturbi fisici, come dolori muscolari e a volte anche per l’inappetenza, insomma semplici supplementazioni con integratori vitaminici e di sali minerali, che vengono usate per sopperire ad eventuali carenze alimentari dell’organismo.

Ogni mamma però deve sapere che queste vitamine non vanno a sostituire il cibo stesso e non sono dietetiche, ma questo sarà un aiuto per l’organismo del pargolo di turno contro lo stress da studio, quindi con uno scopo di ottimizzare gli apporti nutrizionali, fornire sostanze di interesse nutrizionale ad effetto protettivo o trofico e migliorare il metabolismo, come anche le funzioni fisiologiche dell’organismo.

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