Quante volte ci guardiamo allo specchio e notiamo una pelle del viso stanca e spenta, spesso magari capita proprio verso la primavera e sentiamo il bisogno di aiutare il nostro viso a riprendere luminosità e rinascere.
E’ proprio in questa stagione che la natura ci viene in aiuto donandoci un frutto prezioso per la nostra epidermide: le fragole.
Le fragole e la salute della nostra pelle
Le fragole da sempre sono un toccasana per il nostro organismo grazie alla presenza di tantissima vitamina C e antiossidanti, proprio grazie a questi ultimi contrastano l’invecchiamento della pelle e la rendono più luminosa.
Vi proponiamo una maschera fai date a base di fragole, yogurt, succo di limone e miele.
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Andiamo a vedere prima di tutto le proprietà di ognuno di questi ingredienti:
- fragole indicate per pelli miste con tendenza all’acne , infatti questi frutti regolano la produzione di sebo ed in più hanno proprietà astringenti, che le rendono un tonico naturale. La presenza di alfa- idrossiacidi aiuta a rimuovere le cellule morte dei brufoli e facilitano la scomparsa delle macchie cutanee che spesso l’acne provoca. Inoltre per la presenza di acido ellagico aiutano nelle prevenzione delle rughe.
- limone ricco di acido citrico schiarisce la pelle e ha un effetto esfoliante
- acido lattico presente nello yogurt riduce le imperfezioni edona più luminosità alla pelle
- miele idratante naturale per la nostra pelle, con proprietà antibatteriche nemiche dei brufoli
Un mix di ingredienti naturali
Nella maschera che vi proponiamo il mix di tutti questi elementi donerà alla vostra pelle freschezza e luminosità preparandola alla bella stagione.
IGREDIENTI
- 5 fragole
- un vasetto di yogurt bianco
- succo di limone
- miele
PROCEDURA
- lavare e tagliare le fragole schiacciandole con una forchetta fino ad ottenere un composto cremoso
- aggiungere un cucchiaio di succo di limone, uno di yogurt e uno di miele
- mescolare ottenendo un composto cremoso
A questo punto lavare il viso eliminando il trucco e passare il composto su tutto il viso fino al collo, non siate parche ma piuttosto generose.
Massaggiate bene e lasciare agire per circa 15/ 20 minuti, dopo di che risciacquare con acqua tiepida, ripetere il trattamento una o due volete la settimana.
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Un consiglio nel caso in cui doveste ottenere un composto troppo fluido allora aggiungete uno o due cucchiai di farina d’avena che esfolierà la pelle ed in più assorbirà il sebo in eccesso.