Cosa accade al rapporto di coppia quando uno dei due partner presenta i sintomi di una depressione? Siamo in grado di riconoscerla e di gestirla?
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La depressione nella coppia
La depressione è un disturbo dell’umore caratterizzato dall’abbassamento del tono dell’umore, perdita di interessi, difficoltà nella concentrazione e nella memoria, perdita di energie, disturbi del sonno e difficoltà nel trovare piacere in tutte quella attività che si svolgono quotidianamente come mangiare relazionarsi con gli altri e dormire. Affichè ci sia una diagnosi di depressione devono essere presenti almeno due dei sintomi sopra descritti.
Di fronte a questa situazione è normale che la vita di coppia subisca una grande trasformazione: il partner depresso appare apatico, indolente, si percepisce come una persona inutile, ha scarsa fiducia e inizia a chiudersi in se stesso. Se non riesce a soddisfare se stesso e le sue necessità come può soddisfare quelle dell’altro?
Si viene a creare così una profonda frattura nella coppia. Per il partner sano la vita in casa inizia a diventare molto problematica anche perchè inizia a sviluppare dei sentimenti ambivalenti verso l’altro: da un lato una forte rabbia e dall’altro tenerezza per la condizione in cui il partner si trova. Il coniuge sano inizia a diventare indispensabile per quello malato e per il soddisfacimento dei suoi bisogni. Ma come fare per aiutare il nostro partner? Convincerlo ad andare da uno specialista per evitare che la situazione peggiori e si cronicizzi. Dobbiamo convincerlo che un consulto dal medico non è affatto indice di debolezza ma al contrario rappresenta la soluzione migliore per poter guarire perchè le forze di cui disponiamo sono troppo deboli per venirne fuori da soli.
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