ESERCIZI FAI DA TE: alleniamo i glutei in casa

ESERCIZI FAI DA TE – Eccoci qui con il nostro ormai consueto appuntamento con la rubrica dedicata alla forma fisica e alla palestra fai da te.

Oggi si parla di allenare i glutei. Il sedere è sicuramente una parte del corpo femminile davvero molto importante e ogni donna ci tiene che sia perfetto.

Ecco qui un utilissimo esercizio da fare in casa per rassodare e tonificare al meglio il vostro lato b!

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